Vi matas ständigt med nya koströn och det kan vara svårt att veta vad din kropp behöver. Första steget i att få förståelse för hur mycket kosten påverkar vårt välmående och vår hälsa är att göra en Wellnessanalys.
Under Wellnessanalysen tittar vi närmare på din livsstil, dina kost- och ev träningsvanor och vad som är viktigast för just dig för att du ska uppnå en optimal hälsa.
Slipp tröttheten och få energin tillbaka
Slipp sug efter sötsaker
Ät nyttiga måltider trots brist på tid/möjlighet
Gå ner i vikt och stanna där
Gå från underviktig till normalviktig
Kom i form paket :
- Hälsoprofil
- Kroppsscanning (mätning av kroppsfett i %, muskelmassa, vätskenivå, förbränning och metabolisk ålder)
- Kostregistrering
- Kost och måltidsrekommendationer
- Kostanalys
Priser :
- Wellnessanalys: (60min) 1195 Kr
- Kom i form paket : (3x60min) 2995 Kr
- Kroppsscanning: (30 min) 495 Kr
Vid frågor/bokning kontakta: Emma Poromaa, Dipl. Kostrådgivare/Hälsokonsult. Tel nr: 072/508 71 71.